Czym jest mikrodermabrazja i jak działa ten zabieg?
Mikrodermabrazja to jedna z najpopularniejszych metod mechanicznego złuszczania naskórka. Zabieg polega na delikatnym ścieraniu zewnętrznych warstw skóry za pomocą głowicy z kryształkami (korundowymi lub diamentowymi) lub strumienia mikrokryształków i próżniowego zasysania martwego naskórka. Efektem jest gładka, oczyszczona skóra z widocznie poprawionym kolorytem i teksturą. Mikrodermabrazja jest nieinwazyjna, bezpieczna i znakomicie sprawdza się jako element pielęgnacji skóry twarzy, szyi, dekoltu, a nawet pleców.
To zabieg idealny zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, którzy chcą poprawić wygląd swojej cery bez konieczności ingerencji chirurgicznej. Dzięki precyzyjnemu oczyszczaniu porów i stymulacji produkcji kolagenu, mikrodermabrazja jest skuteczną bronią w walce z trądzikiem, bliznami potrądzikowymi i oznakami starzenia.
Mikrodermabrazja diamentowa a korundowa – która lepsza?
Istnieją głównie dwa typy mikrodermabrazji – diamentowa i korundowa. Wybór odpowiedniego wariantu zależy przede wszystkim od rodzaju skóry oraz oczekiwanych efektów.
- Mikrodermabrazja diamentowa – wykorzystuje głowice pokryte syntetycznymi lub naturalnymi kryształami diamentu. Jest bardziej precyzyjna i łagodniejsza, przez co idealnie sprawdza się przy cerze wrażliwej czy naczynkowej. Polecana jest także osobom z delikatniejszą skórą, ponieważ ryzyko podrażnień jest znacznie mniejsze.
- Mikrodermabrazja korundowa – opiera się na działaniu mikrokryształków korundu wyrzucanych pod ciśnieniem i jednoczesnym zasysaniu ich wraz z martwym naskórkiem. Zabieg jest nieco bardziej inwazyjny, a przez to skuteczniejszy przy cerach tłustych lub z silnymi zanieczyszczeniami.
Mikrodermabrazja – jakie efekty można uzyskać?
Efekty mikrodermabrazji są widoczne już po pierwszym zabiegu. Skóra zyskuje świeżość, staje się gładsza i bardziej promienna. Regularne korzystanie z mikrodermabrazji może przynieść szereg korzystnych rezultatów:
- wygładzenie drobnych zmarszczek i linii mimicznych,
- rozjaśnienie przebarwień pozapalnych i słonecznych,
- zmniejszenie widoczności porów,
- wygładzenie blizn potrądzikowych,
- zmniejszenie łojotoku i poprawa ogólnej struktury skóry,
- lepsze wchłanianie składników aktywnych z kosmetyków.
Po serii 4-6 zabiegów efekty mogą być bardzo trwałe. Skóra wygląda młodziej, zdrowiej, a pory są mniej widoczne.
Dla kogo jest mikrodermabrazja, a kto powinien jej unikać?
Mikrodermabrazja to zabieg uniwersalny, ale nie dla każdego. Wskazaniami do zabiegu są m.in. trądzik pospolity w fazie niezapalnej, blizny potrądzikowe, zaskórniki, zmarszczki, ziemisty koloryt skóry, fotostarzenie czy rozszerzone pory. Działa też korzystnie przy łojotokowym zapaleniu skóry w remisji.
Przeciwwskazaniami są natomiast:
- aktywna postać trądziku zapalnego oraz trądzik różowaty,
- stany zapalne skóry, opryszczka, zakażenia bakteryjne lub grzybicze,
- świeże blizny, rany czy zabiegi chirurgiczne w obszarze leczenia,
- nowotwory skóry oraz choroby autoimmunologiczne,
- ciąża (zaleca się konsultację z lekarzem).
W przypadku wątpliwości najlepiej zasięgnąć opinii dermatologa lub doświadczonego kosmetologa.
Mikrodermabrazja – jak wygląda zabieg krok po kroku?
Zabieg mikrodermabrazji przebiega kilkuetapowo i najczęściej trwa od 30 do 60 minut. Oto jak wygląda typowa sesja:
- Demakijaż – oczyszczenie skóry z makijażu, sebum i zanieczyszczeń.
- Zabieg właściwy – przesuwanie głowicy po skórze twarzy w określonym kierunku. Intensywność dobierana jest indywidualnie.
- Dezynfekcja – skórę przemywa się antyseptykiem.
- Maska łagodząca lub serum – na zakończenie stosuje się odpowiednią pielęgnację, często z dodatkiem witaminy C lub kwasu hialuronowego, który poprawia nawilżenie skóry.
- Filtr UV – aplikacja kremu z filtrem przeciwsłonecznym jest obowiązkowa po zabiegu.
Zabieg należy przeprowadzać w sterylnych warunkach i najlepiej w profesjonalnym gabinecie, co minimalizuje ryzyko powikłań i podrażnień.
Mikrodermabrazja – opinie specjalistów i pacjentów
Zarówno dermatolodzy, jak i kosmetolodzy przyznają, że mikrodermabrazja to jeden z najskuteczniejszych i najbezpieczniejszych sposobów na poprawę kondycji skóry bez stosowania inwazyjnych metod. Zabieg jest chętnie wybierany przez osoby zmagające się z problemami skórnymi, ale również przez tych, którzy po prostu chcą poprawić wygląd i koloryt cery.
W sieci znaleźć można wiele pozytywnych opinii pacjentów. Chwalą oni efekty zabiegu, wskazując na widoczną poprawę skóry już po pierwszym razie. Często podkreślana jest też bezbolesność i brak konieczności rekonwalescencji.
„Po trzech zabiegach mikrodermabrazji zniknęły mi uciążliwe zaskórniki, a blizny potrądzikowe znacznie się spłyciły. Skóra jest dużo jaśniejsza i gładsza!” – pisze użytkowniczka forum urodowego.
„Zabieg jest szybki i relaksujący – czułam się jak po solidnym detoksie dla mojej cery. Super opcja przed ważnym wydarzeniem!” – relacjonuje klientka jednego z warszawskich gabinetów.
Mikrodermabrazja – cena zabiegu i częstotliwość wykonywania
Cena mikrodermabrazji zależy od używanej technologii, renomy gabinetu oraz lokalizacji. Średni koszt pojedynczego zabiegu w Polsce to:
- mikrodermabrazja diamentowa: od 120 do 250 zł,
- mikrodermabrazja korundowa: od 100 do 200 zł.
Wiele gabinetów oferuje korzystne pakiety – np. seria 5 zabiegów może kosztować około 500–800 zł. Dla uzyskania optymalnych efektów zaleca się serię zabiegów – zwykle od 4 do 10 – wykonanych w odstępach co 2-3 tygodnie. Po zakończeniu kuracji warto powtarzać zabieg raz na kilka miesięcy w formie tzw. „boosterów pielęgnacyjnych”.
Niektóre placówki łączą mikrodermabrazję z innymi procedurami kosmetycznymi, jak peeling enzymatyczny, sonoforeza czy mezoterapia bezigłowa – co dodatkowo wzmaga rezultaty.
Jak dbać o skórę po mikrodermabrazji?
Pielęgnacja po zabiegu jest kluczowa dla trwałości efektów i regeneracji skóry. Oto kilka zasad, których warto przestrzegać:
- unikaj słońca przez co najmniej tydzień – stosuj krem z wysokim filtrem SPF 50+,
- nie korzystaj z sauny, basenu i siłowni przez 48 godzin po zabiegu,
- zrezygnuj z mocnych kosmetyków – unikaj retinolu i kwasów AHA/BHA przez kilka dni,
- stosuj kremy nawilżające i łagodzące, np. z aloesem lub pantenolem,
- nie nakładaj makijażu przez pierwsze 24 godziny.
Stosowanie się do powyższych zaleceń znacząco zmniejsza ryzyko podrażnień i pozwala w pełni cieszyć się efektami gładkiej i promiennej skóry.

Żaneta Wieczorek – redaktorka portalu CK-Mag.pl, specjalizująca się w tematyce lifestyle, relacji i współczesnych trendów. W tekstach łączy kobiecą intuicję z dziennikarską dociekliwością, zawsze szukając tego, co naprawdę ważne, choć często ukryte między wierszami codzienności. Pisze lekko, ale z treścią – o tym, co porusza, bawi, inspiruje i zmusza do refleksji. Zafascynowana ludźmi i ich historiami, nie boi się tematów trudnych ani tych z przymrużeniem oka.